ECCO PERCHE’ ABBIAMO BISOGNO DI ENTRAMBI
Self-care e self-love sono sicuramente termini che hai già sentito. Noi ne parliamo molto spesso, direttamente e indirettamente. Ne conosci significati e differenze?
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INNER BEAUTY. LA BELLEZZA PARTE DA DENTRO.
La ricerca della bellezza attraverso l’equilibrio interiore.
In un momento di cambiamenti così radicali nelle nostre vite e di stress così intenso, si è fatta strada una visione più olistica della bellezza, la ricerca di un equilibrio che coinvolga mente e corpo come un tutt’uno.
La bellezza non è più solo una questione di forma del viso o del corpo, di stato di pelle e capelli. E’ una questione di equilibrio, di autostima, di benessere psico-fisico.
Capita a tutti di vedersi particolarmente belli, con una particolare allure, di sentirsi sicuri di sè in un certo periodo, e vedersi spenti, brutti e insicuri in momento di demotivazione o di stress.
Quando si parla di un approccio olistico alla vita e alla bellezza si pensa spesso a concetti teorici, forse troppo astratti, difficili da far aderire alla vita quotidiana. Ma se si sposta un momento l’attenzione un po’ più in là, ci si accorge di quanto siano interconnesse la sfera interiore e quella esteriore e quanto sia importante che viaggino sullo stesso binario per poter raggiungere un benessere globale percepibile.
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PERCHE’ LA TUA BEAUTY ROUTINE DOVREBBE ESSERE UNA IMPORTANTE ABITUDINE
Fai caso a quante abitudini inconsciamente costruiscono le tue giornate. Prendere il caffè alla stessa ora, magari appena svegli o appena prima di uscire, quello che fai prima di andare a dormire o la palestra sempre alla stessa ora lo stesso giorno.
L’abitudine che più spesso si tende a trascurare è la cura della propria pelle, eppure è così importante, ci fa sentire così bene e così sicuri di noi sentirci a posto con il viso, i capelli, con la nostra pelle.
In balia dei ritmi quotidiani e di quelle che stabiliamo come priorità, tendiamo a rimandate alcune cose, anche per giorni, a farle solo quando ci avanza tempo, benché sappiamo essere utili e importanti.
Perchè è così importante invece stabilire una buona abitudine di skin care?
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STABILISCI LA TUA MORNING ROUTINE IN 4 STEP.
Il risveglio è un momento fondamentale. Stabilisci una morning routine per ritrovare equilibrio e concentrazione.
Quando ti sembra che le giornate passino senza che tu riesca a concludere niente, senti la concentrazione sfuggire, provi una latente insoddisfatta, produttività vicina allo zero, ti alzi la mattina e ti senti sopraffatt* al pensiero di impegni e cose che devi fare, è il momento di fermarti e impostare la tua routine del mattino che ti permetta di ritrovare il centro.
Il mattino è il momento della giornata in cui riattivi corpo e mente. Inizia in silenzio e senza distrazioni, resta in uno stato di calma e serenità che crei le condizioni per vivere al meglio la giornata, instaura la tua morning routine.
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COME CREARE UNA ROUTINE QUOTIDIANA PRODUTTIVA ED EQUILIBRATA IN SMART WORKING
Fino a qualche tempo fa molti sognavano di lavorare in smart working, il lavoro da casa era sinonimo di equilibrio tra vita privata e lavoro, significava evitare ore di viaggio verso l’ufficio e avere una migliore gestione del proprio tempo.
Ora che siamo a casa da così tanto tempo i benefici iniziano ad affievolirsi scontrandosi con la prolungata assenza di rapporti con le persone, la difficoltà a gestire gli orari e lavorare a tutte le ore, una produttività che rallenta.
Alla luce del fatto che la situazione non sembra ancora avere una scadenza vicina, proviamo a ripensare alle nostre giornate in modo da ritrovare equilibrio e produttività in smart working.
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CLEAN BEAUTY / GREEN BEAUTY / NATURAL BEAUTY – PAROLE E SIGNIFICATI
GREEN BEAUTY, CLEAN BEAUTY, NATURAL BEAUTY, ECO-BIO: FACCIAMO UN PO’ DI CHIAREZZA.
Parole oramai entrate nell’uso quotidiano, le sentiamo spesso sia da parte di aziende della tradizionale cosmesi che si avvicinano a un approccio più green, sia dalle nuove aziende che da più di qualche anno si stanno facendo largo nel mondo beauty con una proposta diversa.
In realtà non sono termini molto specifici, non sono regolamentati, indicano concetti spesso cavalcati dal marketing.
Infatti, vogliono dire tutto e niente, vengono spesso utilizzati in maniera generica per indicare un nuovo approccio, una diversa attenzione ad alcune tematiche e una tipologia di prodotto. Si usano dunque per comodità di semplificazione e per intendersi. (altro…)
REGALARE UN COSMETICO GREEN
Prima solo (o soprattutto) a Natale, oggi in qualsiasi occasione, la scelta dei regali ricade spesso su prodotti di cosmetica, da un lato perché è un tipo di dono sempre apprezzato in maniera trasversale, dall’altro perché resta un regalo personale, quasi intimo, che denota cura e attenzione da parte di chi lo fa.
Sempre di più i regali sono all’insegna del benessere, ancora più apprezzati se riescono a coniugare eco-sostenibilità, bellezza, eleganza, originalità ed funzionalità.
Ecco la nostra piccola GIFT GUIDE.
IL SEGRETO DI UN REGALO RIUSCITO E’ STUPIRE
Ogni regalo deve prima di tutto lasciare a bocca aperta, deve stupire chi lo riceve facendo effetto wow non appena aperto.
SKIN CARE ESTIVA: PRATICA E FRESCA MA SEMPRE EFFICACE
Il beauty case si rinnova per una skin care estiva a prova di temperature alte e umidità.
Nei mesi estivi, con le temperature che si alzano, i prodotti che hai usato in inverno e primavera potrebbero non andare più bene.
La pelle si lucida più facilmente, aumenta la produzione di sebo e spesso si ha la sensazione di avere il viso appiccicoso.
E’ il momento di fare qualche modifica alla nostra skin care con prodotti più leggeri, in alcuni casi sebo-regolatori, ma che diano comunque la giusta idratazione al viso.
LA COSMETICA DEL FUTURO? GREEN, CRUELTY FREE E HI-TECH
La tendenza beauty è sempre più green.
Sempre più persone nel panorama italiano e internazionale scelgono la cosmetica naturale e organica, con la convinzione di fare un gesto importante non solo per la propria salute e quella dei propri cari, ma anche per quella del pianeta e dell’ambiente in cui viviamo.
Lo conferma anche un articolo de “Il Sole 24 Ore” che ci racconta di tendenze del mondo beauty nel 2018.
Eccone un estratto:
“Naturale, personalizzata, socialmente responsabile e tecnologica: è la bellezza del 2018 secondo Mintel che ha studiato le principali tendenze destinate a influenzare l’industria mondiale del beauty e della cura personale.
FIORI DI BACH: AGISCI SUL TUO STATO D’ANIMO IN MODO NATURALE
Cosa sono i Fiori di Bach e come funzionano? Facciamo chiarezza
I Fiori di Bach ― o rimedi floreali di Bach ― sono un rimedio naturale ideato dal medico britannico Edward Bach per riequilibrare gli atteggiamenti emozionali negativi che favoriscono l’insorgere dei disturbi più vari.
I Fiori di Bach non curano sintomi, ma stati d’animo che provocano determinati sintomi, allo scopo di ritrovare l’armonia perduta.